Don't Forget to Give thanks to God

Senin, 24 Oktober 2011

Bahaya dan resiko menggunakan Soft Lens

            Pada awalnya saya merasa kurang percaya diri dengan bentuk mata yang saya miliki. Saat itu saya tengah duduk di bangku SMA kelas 2. Pada saat itu syndrom softlens sedang gencar-gencarnya diikuti oleh hampir semua siswa SMA. Selain harganya yang terjangkau, Softlens atau lensa kontak juga dapat menambah rasa percaya diri. Softlens juga mewarkan berbagai warna seperti cokelat, abu-abu, biru dan masih banyak lagi warna dan motif yang kita bisa memilih Softlens yang kita inginkan.


                Saat itu saya juga terjangkit syndrom penggunaan softlens dan sayapun membeli softlens berwarna cokelat. Harganya sangat terjangkau dan hasilnya mata sayapun terlihat lebih indah. Setelah beberapa bulan pemakaian, saya merasakan adanya keanehan ketika menggunakan softlens. Pada awalnya saya tidak memperdulikan hal tersebut. Saya tidak menyadari bahwa saya sering sekali tidak mencuci tangan ketika akan menggunakan Softlens.
           Setelah saya membaca ringkasan singkat sebuah blog yang membahas tentang resiko menggunakan softlens dikatakan bahwa Menurut Dr. H. Dwight Cavanagh, seorang profesor ahli mata dari Southwestern Medical Center, Amerika Serikat dalam tulisannya “Eye and Contact Lens” pada 2003, mengungkapkan sebanyak 2.500 pengguna lensa kontak mengalami “corneal ulcers”. Hal itu terjadi pada pengguna yang menggunakan lensa kontak setiap hari.

Corneal ulcer 

Minggu, 23 Oktober 2011

Manchester United vs Manchester City

Sebelum belajar baiknya menghibur diri dulu saja dengan menonton pertandingan sepak bola yang ditanyangkan di TV. Pas sekali di salah satu stasiun swasta sedang menayangkan pertandingan antara Manchester United  vs Manchester City. 
Pertandingannya seru juga ternyata. Sampai menit ke 50 dengan posisinya adalah 0 - 1  , 1 gol diciptakan oleh Manchester City sehingga MU ketinggalan 1-0..
semangat bang Rooney..
Hebatnya lagi pada menit ke 61 Manchester City menambah Gol cantik nan fantastiknya dengan cara mengelabuhi kiper Manchester United sehingga MU ketinggalan 2 - 0.
Sepertinya sudah dapat diprediksi siapa pemenangnya....Eitss MU still have a chance, Waktu masih banyak tersisa jadi jangan terlalu yakin. Kita tunggu saja hasil ahkirnya...^_^

Dan ternyata pada menit ke 68 Man City melenggangkan langkahnya sehingga 1 gol bertambah atas tendangan Sergio Aguero..Mengesankan

Subnetting

Untuk kesekian kalinya aku mengerjakan PR matakuliah Jaringan Komputer atau biasa disebut sebagai Jarkom. Materi awal dari perkuliahan ini adalah SUBNETTING..
Diketahui sebuah IP 192.168.10.0 / 27
Ditanyakan Network Address, Default Gateway, Ip Range, Broadcast Address, SUbnet Mask



                       
32-27= 5
25 -2  = 30
 32-2 = 30
30     = 30
 
192.168.10.0/27
11000000.10100000.00001010.00000000
111111111.111111111.111111111.11100000     ( /27, angka 1 sebanyak 27 )
--------------------------------------------------- and

11000000.10100000.00001010.00000000  => 192.168.10.0
NA        : 192.168.10.0
DG        : 192.168.10.1
Ip Range : 192.168.10.2 - 192.168.10.30
BA        : 192.168.10.31
Subnet Mask ( /27 ) :  255.255.255.224

Ket :
and : digunakan untuk mengecek valid atau tidaknya sebuah IP
/ 27 : network prefik
30  : banyaknya host yang dibutuhkan
Cara cepat mendapatkan subnet mask :
diketahui /27...disediakan 27 Network ID dan sisanya (32-27 = 5) merupakan host ID
11111111.11111111.11111111.11100000 (biner)
255        .    255    .    255     .      224


apabila Ip dibagi untuk beberapa network untuk lebih gampangnya kita bisa menggunakan VLSM...
untuk lebih jelasnya temukan di http://www.vlsm-calc.net/....semangat jaringan komputer ^_^






Sabtu, 22 Oktober 2011

Mengecilkan perut yukk

Wanita mana yang tidak sedih jikalau pasangannya berkata "yank kok perutmu gendut ya...". Pastinya sangat memilukan hati bukan. Apalagi kalau tidak merasa percaya diri dengan penampilan karena perut buncit pastinya susah sekali mencari pakaian yang cocok. Kurang olahraga adalah faktor utama..eits pola makan yang salah juga loo..makanya kalau makan juga memperhatikan kandungan gizi yang ada di makanan yang kita makan sodara-sodara..Cara yang baik mengecilkan ya setidaknya mengencangkan lah...
  • Olahraga yang teratur (sit up minimal 20x sehari)
  • Lari kecil (jogging) minimal 30menit 3kali seminggu
  • Biasakan menggunakan pernafasan perut ketika senam
  • Menjaga pola makan (mengurangi mkanan berlemak seperti gorengan, jeroan, ngmeal)
  • Mengurangi konsumsi makanan instan seperti mie
  • Hindari Es
  • Posisi berdiri yang tegap
Kurang lebihnya seperti itu lah..yang paling utama adalah KEMAUAN..tanpa adanya kemauan ya mana mungik kita bisa berhasil..:)